Jeweils am Montag von Mitte April bis Ende September gibt es den Lauf & Nordic-Walking-Treff. Wer etwas für die eigene Gesundheit und Kondition tun möchte, ist jeden Montag ab 18:30 Uhr herzlich willkommen. Es ist für alle Breitensportler auch ohne Vereinszugehörigkeit – geeignet. Treffpunkt ist an der Ecke Maschenbergerstraße / Abfahrt Waldfrieden. Es werden Nordic-Walking-Gruppen und Laufgruppen angeboten, welche leistungsmäßig so gestuft werden, dass jeder in seinem optimalen Belastungsbereich trainieren kann. Nordic-Walking-Stöcke werden vom Verein zur Verfügung gestellt, eigene Stöcke können natürlich auch gerne mitgebracht werden.

Termin: montags  18:30 Uhr

Treffpunkt: Maschenberger Straße - Abfahrt Waldfrieden

Trainer: Roland Troiber (Läufer-Anfänger), Margit Wölfl (Läufer-Fortgeschrittene), Karin Kraus (Nordic Walking-Fortgeschrittene)

Weiterlesen: Lauf-Treff

Am 30.09.2018 beginnt ein Tanzkurs für Anfänger.
An 5 Abenden werden Grundschritte und einfache Figuren zu Discofox, Langsamer Walzer, Chachacha usw. erlernt. 

Termine: Sonntag 30.09. / 07.10. / 14.10. / 21.10. / 28.10.  jeweils von 17:00 Uhr – 19:00 Uhr

Turnhalle in der Deggendorfer Straße 65, Regen (neben Bayerwaldstadion)

Trainerin: Brigitte Klauser

Weiterlesen: Tanzkurs für Anfänger

Hier finden Sie den

Übungsplan

Kursübersicht


 

Alternativ auch als Download verfügbar:

 

 

Termine/Veranstaltungen 2017

Zeit   Teilnehmer
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

 

Wochentag

Uhrzeit

Ort /      Raum

Trainingsangebot

Übungsleiter

INFO

-     Anmeldung

Montag

0945 – 1045

Privat Studio

Pilates - Anfänger

Mucki Simon

s. PNP: Was – Wann – Wo

09921 3310

 

2000 – 2100

Privat Studio

Yoga • ab 17.09.

Marzena Muschiol

s. PNP: Was – Wann – Wo

09921 3310

Dienstag

1830 – 1915

GYM

Blackroll Faszientraining ab 18.09.

Theresa Fischer

0151 21342329

1900 – 1945

Hallenbad in Langdorf

Aquafitness ab 18.09.

Sabine Deml

09921 3310

2000 – 2045

Hallenbad in Langdorf

Aquafitness ab 18.09.

Margit Wölfl

09921 3310

Mittwoch

1930 – 2030

Privat Studio

Yoga • ab 19.09.

Marzena Muschiol

s. PNP: Was – Wann – Wo

09921 3310

Donnerstag

1900 – 2000

Blumenstr. 6, Regen 

Taiji-QiGong ab 20.09.

Vera Vogelova

0151 28774756 (Vera)
oder 09921 3310

Freitag

800 – 900

Privat Studio 

Taiji-QiGong ab 20.10.

Vera Vogelova

0151 28774756 (Vera)
oder 09921 3310

Samstag

Sonntag

1700 – 1900

TH Deggendorferstr. 65

Tanzkurs für Anfänger • ab 30.09.

Brigitte Klauser

09921 7733

Legende:
MS= Mittelschulturnhalle
Privat Studio = Fraunhoferstraße 10, Regen
GYM = Gymnastikraum, Mittelschule

Stand: 30.09.2018

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