Jedes Jahr bietet der TV-Regen eine Skigymnastik/Winterfitness an. Jeden Freitag von 19:00 bis 20:30 wird in der Zentralschulturnhalle trainiert, um fit durch den Winter zu kommen. Das Training ist für jedermann geeignet und wird von Oktober bis März angeboten. Begonnen wird mit leichtem Konditionstraining und steigern uns dann kontinuierlich um gut vorbereitet durch die Skisaison zu kommen.

Tag, Zeit: Freitag 19:00-20:30 Uhr Mittelschulturnhalle

Kursbeginn: 09.10.2015

Trainer: Roland Troiber

Die Übungsstunden sind abwechslungsreich durch Zirkeltraining, Lauf- u. Konditionstraining in verschiedenen Variationen, teilweise auch mit fetziger Musik. Ziel sollte sein, dass jeder, eine für sich ausreichende Kondition erreicht, egal ob als Abfahrer oder Langläufer. Seid ihr neugierig geworden, bzw. habt ihr Lust, fit durch den nächsten Winter zu kommen? Dann schaut einfach in der Mittelschulturnhalle vorbei.

Übungsangebot:
für TV Mitglieder 0,- €
für Nichtmitglieder: Kurskarte (für 10 x Teilnahme am Kurs = 30,- €)

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